Michal Sternbach Ilan Lev, Movement Therapy, Contact Improvisation,Dance Workshops,

 


הטיפול עוסק בשיפור יכולות מוטוריות ומנטליות ונותן מענה לבעיות תפקודיות וכאבים שונים כגון: פריצות דיסק, כאבי גב, ברכיים שרירים ומפרקים.
הייחודיות של השיטה היא ההתמקדות בהפעלה וההנעה של המפרקים והשלד, מתוך הבנה עמוקה בכוח המרפא של התנועה. בטיפול המטפל מניע קלות את גופו של המטופל ומציע בתוך כך דיאלוג עשיר, רגיש וקשוב. המהלך הטיפולי מאפשר רכישת ידע מעמיק אשר נספג בגוף וממלא אותו בתכנים חדשים. דרך הטיפול, הגוף לומד לוותר על מאמצים מיותרים וחסימות שהתקבעו לאורך השנים ומופיעים בצורת כאב או אי נוחות. לאורך התהליך הטיפולי, הגוף מסגל לעצמו דפוסי תנועה חדשים שמיטיבים איתו ומאפשרים לו לנוע ללא מאמץ. 

טיפול בשיטת אילן לב

טיפול רגשי ממוקד גוף ותנועה

טיפול בתנועה ומחול היא שיטת טיפול רגשי המשלבת בין טכניקות תנועה שונות. הטיפול מושתת על ההנחה כי הגוף, היציבה והביטוי התנועתי של האדם משקפים את הרגשות והדפוסים הפנים נפשיים. שימוש בחוויה תנועתית מאפשרת למטופל להביע רגשות שלא תמיד ניתן לתת להם ביטוי מילולי. מעבר לכך, דרך החיבור לגוף, לתנועה והתבוננות בסיפור שהגוף שלנו מספר אנחנו נחשפים לרבדים נוספים שקימיים בתוכנו ושם קיים הפתח להיווצרות של  שינוי. 

אני מאמינה שהתהליך הטיפולי מתרחש מתוך הקשר שנוצר ביני לבין המטופל וביכולת של המטופל למצוא את הריפוי בתוכו. תפקידי כמטפלת הוא לתמוך וללוות אותו בתהליך זה.

שני עקרונות תרגול שמנחים אותי כמטפלת:

 

 Embodiment-

אנחנו חווים את העולם דרך החושים שלנו ומגיבים אליו דרך תנועה. זו הדרך הראשונה והבסיסית דרכה אנחנו חווים את עצמנו. עם השנים אנחנו מתרחקים מהחיבור לגוף, והמחשבה היא הדבר העיקרי שמניע אותנו. קל ללכת לאיבוד בעולם המחשבה, אך על ידי השבת תשומת הלב אל הגוף, אנחנו נכנסים לתוך שדה פנימי רוטט, עשיר בהזדמנויות לחקירה וצמיחה.

תנועה אותנטית- שיטה המשלבת בין תנועה חופשית, מודעות לחוויה ושיח מילולי.

בתרגול התנועה האותנטית אנו מנסים להניח בצד את המחשבה והשיפוטיות שלנו ומאפשרים לתנועה הרגשית הפנימית לבוא לידי ביטוי ולהתגלם בגוף.

להתעניינות ופרטים נוספים: מיכל שטרנבך
0545831644

 
 
 

dance, Ilan Lev, Movement therapy, contact iprovisation

Thanks! Message sent.